แนะนำโทรศัพท์ smartphone อย่างยิ่ง
- ต้องเป็นโทรศัพท์มือถือที่ใช้ซิมไทย หรือมีการโรมมิ่งอนุญาตให้ใช้ในประเทศได้ (บันทึกหมายเลขฉุกเฉิน 062 325 4122 อย่าปิดบังหมายเลขของคุณ และชาร์จแบตเตอรี่ให้เต็ม)
- เปิดโทรศัพท์ไว้ ห้ามใช้โหมดเครื่องบิน ซึ่งอาจถูกลงโทษปรับเวลาหากไม่เปิดโทรศัพท์
- ให้ติดตั้งและเปิดใช้งานแอปพลิเคชัน LiveRun (แอพสำหรับนักวิ่ง)
- ขอแนะนำให้พกแบตเตอรี่สำรอง
บังคับเป็นแก้วน้ำเท่านั้น
สำหรับระยะ Summit 160, Cliffs 100 ต้องมีไฟฉายคาดศีรษะ 2 เครื่อง และ แบตเตอรี่ใส่ในไฟฉาย 2 ชุดเพื่อพร้อมใช้ และสำรองอีก 2 ชุด
สามารถใช้ได้ ในกรณีที่:
- ไฟฉายคาดหัวทั้ง 2 เครื่องเป็นระบบชาร์จ นักกีฬาต้องพกแบตเตอรี่สำรองมีความจุมากกว่าหรือเท่ากับ 5000 mah ขึ้นไป
- ไฟฉายคาดหัว 1 เครื่องเป็นระบบถ่านไฟฉาย และ อีก 1 เครื่องเป็นระบบชาร์จ นักกีฬาต้องพกถ่านไฟฉายสำรอง และ แบตเตอรี่สำรอง(power bank) ที่มีความจุมากกว่าหรือเท่ากับ 2500 mah ขึ้นไป
ไม่ได้ เพราะหากเกิดเหตุฉุกเฉินทางทีมงานไม่สามารถเข้าถึงข้อมูลในโทรศัพท์ของนักกีฬาได้
ตามคำอธิบายของกติกา เป็นคนละชนิดกัน ไม่สามารถใช้แทนกันได้
ตามคำอธิบายของกติกา แก้วพกพา และชามพกพา เป็นอุปกรณ์ 2 ชนิดที่ระบุ ไม่สามารถทดแทนกันได้
ไม่จำเป็น จำนวน kcal ที่ระบุเป็นเพียงคำแนะนำ
ไม่จำเป็น นักกีฬาสามารถใส่กางเกงขาสั้นทำการแข่งขันได้ แต่จำเป็นต้องพกกางเกางขายาวเพื่อรองรับสภาพอากาศที่ผันแปรได้ (สำหรับระยะ Summit 160)
ผู้จัดจะประเมินสภาพอากาศล่าสุดใกล้วันแข่งขันที่สุด ก่อนประกาศบังคับใช้ อาจเป็น 1-2 วันก่อนวันแข่งขัน
ไม่สามารถทดแทนกันได้
จากกติกา เสื้อชั้นที่สองที่อบอุ่นเพิ่มเติม* คือ เสื้อชั้นที่สองที่ให้ความอบอุ่นและแขนยาว (ไม่ใช่ผ้าฝ้าย) น้ำหนักอย่างน้อย 180 กรัม (6.5 ออนซ์)
ได้ แต่ต้องพกไปตั้งแต่ปล่อยตัว และไม่สามารถฝากไม้เทรกกิ้งโพลในถุงฝากสัมภาระหรือ Drop Bag ได้
ได้ เพราะเสื้อกันฝนมีประสิทธิภาพในการปกป้องมากกว่าเสื้อกันลม
ได้
อุปกรณ์ปฐมพยาบาลเบื้องต้น ได้แก่ อุปกรณ์สำหรับทำแผล เช่น แอลกอฮอล์ น้ำเกลือ เบตาดีน เทปพันแผล ผ้าพันแผล พลาสเตอร์ สำลี ยาลดไข้ ยาบรรเทาอาการท้องเสีย ยานวดแก้เมื่อย เกลือแร่แก้ท้องเสีย เป็นต้น
สามารถนำรถเข้าอุทยานได้ โดยปฏิบัติตามกฎของอุทยานแห่งชาติดอยอินทนนท์ Airport Line = จากสนามบิน และเมืองเชียงใหม่ ราคาโดยสาร 400 บาท จองได้ที่ https://inthanon.utmb.world/discover/transportation/airport-line-shuttle-service หรือ หากต้องการเปลี่ยนแปลง กรุณาติดต่อ Call center 0813365834 ซึ่งจะเริ่มตั้งแต่วันที่ 7 ธันวาคม 2022 เป็นต้นไป
สามารถตามเชียร์นักกีฬาได้ แต่การซัพพอร์ตได้เฉพาะในจุดบริการเท่านั้น และผู้ที่เข้าซัพพอร์ต จะต้องแสดงบัตรซัพพอร์ตก่อนเข้า
SUMMIT 160 A2, A5, A9, A11
CLIFFS 100 A16, A11
มีที่รับฝากสัมภาระ 2 ประเภท คือ
สัมภาระที่จะใช้ที่เส้นชัยหรือเมื่อจบการแข่งขัน และ สัมภาระที่จะใช้ระหว่างเส้นทาง
สัมภาระที่จะใช้ที่เส้นชัยหรือเมื่อจบการแข่งขัน เป็นถุงสีน้ำเงิน (หรือถุง Goodie Bag ที่นักวิ่งทุกคนได้รับ)
จะมีการรับฝากสัมภาระที่จะใช้ในเส้นทางของระยะ SUMMIT 160 และ CLIFFS 100 เท่านั้น ดังนี้
SUMMIT 160 A5 ถุงสีทอง และ A9 ถุงสีแดง
CLIFFS 100 A10 ถุงสีเขียว
ซึ่งถุงเหล่านี้ จะได้รับในขณะรับบิ้บ และการฝากต้องใช้ถุงนี้เท่านั้น ไม่สามารถใช้ถุงอื่นได้ เพราะฉะนั้นอย่าลืมนำมา และในถุงนี้ ห้ามฝาก Trekking Pole และระหว่างทางห้ามนำ Trekking Pole มาทิ้งไว้ในถุงนี้